• Kumi Umuyashiki

5月のスケジュール

更新日:7月25日

5月のスケジュールについてご連絡を致します。



ワークショップ


5月30日(日)


クラス1: 「4つのプルシャータ」

@ 9:30am ~10:30am

- 内容 -

ヨガ的な生き方と、それを助ける要素についてのディスカッション。

どうぞお手元にお茶でも用意して頂いて、ゆったりお茶会みたいに参加ください。

会場はZoomです。参加費用:1000円 



クラス2: 「アーユルヴェーダの基礎」

@ 1:30pm ~3:30pm

- 内容 -

アーユルヴェーダの基礎についての座学のクラス。

5元素と体質、3つのグナ、アーユルヴェーダ的に捉える病の起こり方、ストレスについて、消化について、バランスの取り方について、などなど。

まだまだ旅行にも行けない今日この頃・・・。だったら自分を探る旅をしてみましょ。

どうぞお手元にお茶でも用意して頂いて、ゆったりお茶会みたいに参加ください。

会場はZoomです。参加費用:2000円 



一般クラス


【5月】


日曜ハタヨガ」(陽のヨガ)

オンライン&録画クラス

@9:30-10:30 (1ヶ月4000円、単発参加1500円)


2021年5月~7月まで、基本のポーズからステップアップする形でのクラスを開催します。ピークポーズに向けてポーズを組み立てながら、ポーズの機能を理解し、そのためのアクションを体験しながら、楽しく動くクラスです。

このクラスはライブ配信と録画両方で参加可能。 録画は好きな時間に練習をしてください。

※ 録画はリンク到着後から月末まで視聴可能です。


★平日夜の陰ヨガとセット受講で2000円割引になります★



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水曜「陰ヨガ

オンライン&録画クラス

@20:00-21:00

(1ヶ月4000円、単発参加1500円)


このクラスはライブ配信と録画両方で参加可能。 録画は好きな時間に練習をしてください。

※ 3月はリストラティブヨガも入ります。

※ 録画はリンク到着後から月末まで視聴可能です。


★日曜のハタヨガとセット受講で2000円割引になります★


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プライベートセッション


スタジオにて、プライベートセッションやタイマッサージを開催中。

・ヨガ(ハタヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ)

・タイマッサージ


お互い合う時間に、桑名市の3階スタジオまたはオンラインにて。

6月以降は名古屋本山近辺でもプライベートセッションを開催予定中。

外出できない方には出張対応もさせて頂きます。



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トラウマセンシティブヨガ


オンラインにてトラウマセンシティブヨガ (TCTSY) の開催を検討中です。

時期が決まり次第、ブログでもお知らせします。

トラウマセンシティブヨガのページ(上記リンク)に、トラウマセンシティブヨガのデモクラスを動画で載せましたので、良かったらご覧ください。


*2021年に米国トラウマセンタートラウマセンシティブヨガの300時間認定コースを無事卒業しTCTSY-F(トラウマセンタートラウマセンシティブヨガファシリテーター)に認定されました。



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トークセラピー


トークセラピー(カウンセリング)を開催中です(無料)。

ヨガの生徒さん以外の方にも参加して頂けるようになりました(女性限定)。

詳細は上記リンクをご覧ください。




トレーニング


5月15日 ~ 7月31日

毎週土曜@13:30~15:30


マタニティヨガの30時間ティーチャートレーニングを開催します♪

詳細は ☞ Prenatal Yoga TT




アーユルヴェーダの基礎オンラインコース
アーユルヴェーダの基礎WS


マタニティヨガティーチャートレーニング
マタニティヨガティーチャートレーニング


マタニティヨガティーチャートレーニング
お母さんの体



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