4月のスケジュール
4月のスケジュールについてご連絡を致します。
無料トークセラピー開催中です。
【4月】
● 日曜「ハタヨガ」
オンライン＆録画クラス
＠9:30-10:30 (1ヶ月4000円、単発参加1500円）
2021年4月～7月まで、基本のポーズからステップアップする形でのクラスを開催します。ピークポーズに向けてポーズを組み立てながら、ポーズの機能を理解し、そのためのアクションを体験しながら、楽しく動くクラスです。
このクラスはライブ配信と録画両方で参加可能。 録画は好きな時間に練習をしてください。
※ 録画はリンク到着後から月末まで視聴可能です。
★平日夜の陰ヨガとセット受講で2000円割引になります★
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● 水曜「陰ヨガ」
オンライン＆録画クラス
＠20:00-21:00
(1ヶ月4000円、単発参加1500円）
このクラスはライブ配信と録画両方で参加可能。 録画は好きな時間に練習をしてください。
※ 3月はリストラティブヨガも入ります。
※ 録画はリンク到着後から月末まで視聴可能です。
★日曜のハタヨガとセット受講で2000円割引になります★
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スタジオにて、プライベートセッションやタイマッサージを再開します。
・ヨガ（ハタヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ）
・マタニティヨガ
・タイマッサージ
・ストレスマネージメントのためのヨガ
お互い合う時間に、スタジオまたはオンラインにて。
三重県桑名市の以前使っていたスタジオに戻る予定（写真参照）です。
外出できない方には出張対応もさせて頂きます。
ご自身に合った、カスタムメイドのヨガのクラスをご提供します。
【お申込み】
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● トークセラピー（45分~60分を無料オンラインで）
Zoomにて、お話するセラピー"トークセラピー"を無料で行っています。
体の感覚にガイドされるカウンセリングセラピーです。
興味のある方はこちらをご覧ください☞ Talk Therapy
【お申込み】
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● マタニティヨガ30時間ティーチャートレーニング
5月～7月にかけて、毎週土曜の13:30~15:30まで、助産師の小川かおりさんの助けを借りながら、マタニティヨガのティーチャートレーニングをオンラインにて開催します。
2010年からマタニティヨガを提供させて頂いています。今回初のトレーニングになります。詳細はこちら☞ Prenatal Yoga TT
● ● ご報告 ● ●
トラウマセンシティブヨガのトレーニングが終わり、無事卒業できました。
アメリカTCTSY（トラウマセンタートラウマセンシティブヨガ）の300時間認定ファシリテーターとなりました。4月に認定証が届く予定です。その頃また詳細をブログに書きますね。
