• Kumi Umuyashiki

4月のスケジュール

4月のスケジュールについてご連絡を致します。

無料トークセラピー開催中です。


【4月】

日曜ハタヨガ

オンライン&録画クラス

@9:30-10:30 (1ヶ月4000円、単発参加1500円)


2021年4月~7月まで、基本のポーズからステップアップする形でのクラスを開催します。ピークポーズに向けてポーズを組み立てながら、ポーズの機能を理解し、そのためのアクションを体験しながら、楽しく動くクラスです。

このクラスはライブ配信と録画両方で参加可能。 録画は好きな時間に練習をしてください。

※ 録画はリンク到着後から月末まで視聴可能です。


★平日夜の陰ヨガとセット受講で2000円割引になります★



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水曜「陰ヨガ

オンライン&録画クラス

@20:00-21:00

(1ヶ月4000円、単発参加1500円)


このクラスはライブ配信と録画両方で参加可能。 録画は好きな時間に練習をしてください。

※ 3月はリストラティブヨガも入ります。

※ 録画はリンク到着後から月末まで視聴可能です。


★日曜のハタヨガとセット受講で2000円割引になります★


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プライベートセッション


スタジオにて、プライベートセッションやタイマッサージを再開します。

・ヨガ(ハタヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ)

・マタニティヨガ

・タイマッサージ

・ストレスマネージメントのためのヨガ


お互い合う時間に、スタジオまたはオンラインにて。

三重県桑名市の以前使っていたスタジオに戻る予定(写真参照)です。

外出できない方には出張対応もさせて頂きます。













ご自身に合った、カスタムメイドのヨガのクラスをご提供します。


【お申込み】

shakti.mandir.yoga@gmail.com



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● トークセラピー(45分~60分を無料オンラインで)


Zoomにて、お話するセラピー"トークセラピー"を無料で行っています。

体の感覚にガイドされるカウンセリングセラピーです。


興味のある方はこちらをご覧ください☞ Talk Therapy


【お申込み】

shakti.mandir.yoga@gmail.com



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マタニティヨガ30時間ティーチャートレーニング


5月~7月にかけて、毎週土曜の13:30~15:30まで、助産師の小川かおりさんの助けを借りながら、マタニティヨガのティーチャートレーニングをオンラインにて開催します。


2010年からマタニティヨガを提供させて頂いています。今回初のトレーニングになります。詳細はこちら☞ Prenatal Yoga TT


● ● ご報告 ● ●


トラウマセンシティブヨガのトレーニングが終わり、無事卒業できました。

アメリカTCTSY(トラウマセンタートラウマセンシティブヨガ)の300時間認定ファシリテーターとなりました。4月に認定証が届く予定です。その頃また詳細をブログに書きますね。



春が進んでいく


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