• Kumi Umuyashiki

2021年後半のスケジュール

最終更新: 7月2日

2021年の後半スケジュールをご連絡します。


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トレーニング


陰ヨガの練習と指導(30時間トレーニング) --- 8月スタート

スぺシャル早割:7月7日(火)までにお申込み頂いた方には、一般の早割に加え、7月の陰ヨガのクラス4回(4000円分)をプレゼント致します。詳細はリンクをご覧ください。



全米ヨガアライアンス200時間 (オンライン) --- 8月スタート

オンラインでの200時間トレーニングを2022年以降開催可能かどうか、ヨガアラインメントからの情報がまだありません。今のことろ2021年末まではオンラインでもOKということなので、オンラインで受講されたい方はご検討ください。



リストラティブヨガトレーニング(15時間) --- 10月スタート リストラティブヨガはスローダウンを促し、様々な補助道具に「頼る」ことで、過剰に働いている交感神経(車で言うならアクセル)を緩め、副交感神経(車のブレーキ)にスイッチを入れ、最終的にその両方の神経がバランスが取れた状態へと招いてくれます。


椅子ヨガトレーニング(10時間) --- 11月スタート

椅子はヨガを行う時、とても役に立つ道具になります。高齢者、関節に痛みがある人でも、椅子を使えばヨガができます。またオフィスなどでも、休憩時間にプチヨガとして活用可能。



タイマッサージのトレーニングはリクエストがあり次第開催しています。



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一般クラス


【オンライン】


グループ

・日曜@9:30am~10:30am 陽のヨガ

・金曜@8:00pm~9:00pm 陰ヨガ


トラウマセンシティブヨガ(期間限定無料)

・木曜@10:00am~10:40am

7月~8月まで。9月以降の予定は後日発表致します。


プライベート ・マタニティ、リストラティブ、その他、メールにてお問い合わせください。



【対面】


グループ

単発で開催予定。


プライベート

メールにてお問い合わせください。

コロナの状況により開催できない場合もありますのでご了承ください。



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カウンセリング

カウンセリング(トークセラピー)の無料セッションは8月末で終了致します。



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ヨガ英語レッスン

ヨガを英語で習いたい、伝えたい人向け。ある程度の日常会話ができる方対象。英語上級の方には筋骨格系の解剖学、神経生理学の基本的なこと、トラウマ理論、ヨガ哲学について、英語でコミュニケーションを取れるような内容のクラスをご提供します。英語だけでなく、プラスαでヨガの知識が増えていきます。

詳細はこちら☞ Kumiさんの英語教室



全米ヨガアライアンス200時間
大人になっても遊び心を

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