英語でアメリカから瞑想のクラスが受けられます。 Steve Rossは私が2009年より師事している先生。彼は以前はミュージシャンでThe Beach BoysやFleetwood Macとツアーをしてギターを弾いていたロックスターでしたが、その途中でヨガの先生に出会い、インド

★ ワークショップ ★ 5月30日（日） ● クラス1: 「4つのプルシャータ」 ＠ 9:30am ~10:30am - 内容 - ヨガ的な生き方と、それを助ける要素についてのクラス。 少しのトラウマ理論とサイコセラピーで学んだ要素を含めます。 時間があったら最後に瞑想の

愛をもって生きる時、 それが、どんな可能性を含んでいるのか、 その愛がどんな結果をもたらすのか、 推測や計算をすることはできない。 愛は、結果ありきの行為ではない。 愛にとって、未来は存在しない。 「いま」しか存在しない。 いまに存在することはできても、次の瞬間は推測することはで

「この水は流れ流れ、絶えず流れて、しかも常にそこに存在し、常にあり、終始同一であり、 しかも、瞬間瞬間に新たであった！」

私たちは「今」、「ここ」にしか存在しないのですが、心というものは、今、ここに存在することが、とても苦手です。 心ここに有らず。 何かに気を取られていると、人生そのものが、とてもおろそかになっていきます。 Stephen Copeという作家がいますが、ヨガについて様々な本を書