オンライン・イベント
体質と生活:アーユルヴェーダ入門(90分)
Sun, Jun 07
ご自宅でのオンライン座学
Jun 07, 3:00 PM – 4:30 PM GMT+9
ご自宅でのオンライン座学
アーユルヴェーダの考え方を紹介する入門クラスです。 普段よりも出かけることが少なくなった今、 自分の内側へ旅してみましょう。 オンライン(Zoom)での90分のクラスです。 【内容】 ・アーユルヴェーダの体質の考え方 ・走りすぎる人、完璧にやりたい人、何もしたくない人 ・長所は長所であり欠点にもなる? ・調和と不調和 ・体質:時間と季節、そして年齢 ----- お手元にお茶などを用意して、Zoomにてお会いしましょう。
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ヨガと生理学
Sun, Jul 05
ご自宅でのオンライン座学
Jul 05, 3:00 PM – 4:30 PM GMT+9
ご自宅でのオンライン座学
ヨガはどうして体に良いと言われているの? を、オンラインでお話します。 【内容】 ・西洋の解剖学:量(Quantity)で体を考える ・東洋の解剖学:質 (Quality) で体を考える ・ヨガと体 ・ストレス:精神と、神経系・内分泌系・免疫系の関係 ・ヨガとストレスマネージメント ----- Zoomでの90分のクラスです。
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ゆるいヨガ哲学
Sun, Aug 02
ご自宅でのオンライン座学
Aug 02, 3:00 PM – 4:30 PM
ご自宅でのオンライン座学
オンラインでゆったりヨガ哲学のお話をします。 【内容】 ・ヨガの最初の頃のこと ・体は汚れているのか、神聖なのか? ・ヨガのことが書いてある文献 ・ポーズを行うヨガと西洋 ・21世紀、ヨガはバッシングの標的? ----- ヨガ哲学が、人生の手助けになるかもしれません。お手元にお茶などを用意して、Zoomにてお会いしましょう。
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